Mes: diciembre 2011

Siete maneras para estar más saludable hoy

Sentirse bien es una decisión que nosotros mismos tomamos. Muchas veces esperamos que sea año nuevo para comenzar con nuevos retos, todo lo que sea para tu propio bienestar puede iniciar desde ya, aquí tienes …

Aceto balsámico

Aderezo italiano centenario, que se cotiza a razón de 100 euros la botellita y del que se elaboran solo 6 mil litros al año. Veranos muy calurosos e inviernos muy fríos son parte de la …

Hidratos de carbono, ¿amigos o enemigos?

Más que una cuestión de ¿qué? Es una cuestión de ¿cuánto? Claves para lograr la armonía donde lo saludable va de la mano de lo apetitoso. El low-carb, un régimen basado en consumir pocos hidratos …

Gana peso de manera saludable

Muchas personas en vez de rebajar quieren subir de peso, la mayoría de las veces tenemos una información errada de lo que es aumentar nuestra masa corporal y muscular. Aquí encontrarás información de interés relacionada …

EL asma y la dieta

Trabaja con tu médico sobre un plan de cuidado y uso adecuado de los medicamentos y alimentos, para que sí estés preparado en el caso de un ataque de asma, conoce en este artículo algunos …

Inmunización: defensa contra las infecciones

La inmunidad a muchos virus se obtiene gracias a las inyecciones e inmunización, aquí encontrarás las ventajas de estas e información que es de importancia para toda persona que sufre con ataques de diferentes virus. …