Mes: enero 2014

Los inicios para ponerse en forma

31 enero, 2014 0 Comentarios
Empezar una rutina diaria de ejercicios no es imposible para alguien que está acostumbrado al sedentarismo, pero requiere de mucha dedicación y paciencia para ir obteniendo los resultados de manera progresiva. Hay muchas personas que …
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Efecto y riesgos de la resaca

31 enero, 2014 0 Comentarios
No es un pecado consumir una copa de alcohol, pero cuando se hace en exceso, puede que se presente la resaca y sus respectivas consecuencias, que pueden ir desde afecciones físicas hasta acciones que afectan …
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Lo positivo de desayunar

29 enero, 2014 0 Comentarios
Siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día pero hay personas que no entienden esto y creen que un buen desayuno es solo comer pan con tinto. Si se …
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