No todo en la vida es bueno, incluso ciertos alimentos que por sus condiciones de producción o tratamiento, pueden resultar totalmente peligrosos para la salud. Así que es mejor aprender a reconocerlos y evitarse malestares. 
Hay algunos alimentos que pueden resultar realmente peligrosos para las personas y que según un estudio, es mejor no consumir jamás. Para muchos puede ser difícil, pero en realidad es mejor pensar la salud, más que en el placer.
El chocolate blanco no es una buena idea para consumir como postre. Aunque es derivado del cacao y este es muy rico en antioxidantes y benéfico para muchos aspectos en la salud, el chocolate blanco se obtiene gracias a una cantidad de procesos en el que poco a poco empiezan a perderse nutrientes y al final, es solo una mezcla de azúcar y grasa, mucha grasa. Los alimentos en lata no son muy apetecidos, pero para otros es la solución perfecta, porque no saben o no les gusta cocinar. Además hay algunos productos que estando enlatados empiezan a reaccionar y se vuelven peligrosos. Por ejemplo, los tomates. La acidez del tomate es alta y hace que al contacto con los componentes de la lata, aumente la toxicidad de una sustancia que una vez que entra al cuerpo, afecta la estabilidad hormonal. Es por eso que es fácil subir de peso o incluso bajar sin explicación o generar situaciones de riesgo graves para la salud. Según nutricionistas y hasta químicos, es mejor consumir tomate en frasco de vidrio o en tetrabrick.
La soja es un alimento sano que se está empleando para producir diferentes derivados, como la leche o algunos alimentos para vegetarianos. Pero las semillas de soja en realidad no son tan buenas si no se tienen condiciones adecuadas de cuidado, es decir, se necesidad condiciones de temperatura y humedad precisas, para que no se conviertan en un foco de bacterias y microorganismos. Si se quieren consumir semillas de soja, es mejor hervirlas o sino reemplazarlas por verduras como la zanahoria o el repollo, este ultimo desde que no hayan problemas de colón, sino es mejor olvidarlo.
Una fruta que es deliciosa, pero que se está cultivando de manera artificial es la fresa. De acuerdo a fuertes investigaciones, en este tipo de frutas se han detectado casi 10 tipos de pesticidas diferentes, lo que las hacen muy toxicas. Aunque no solo pasa con las fresas, también ocurre con diversas frutas y verduras producidas de esta manera. Actualmente se viene desarrollando el concepto y la idea de comida y alimentos orgánicos, pues son mucho más saludables, naturales y traídos directamente de cultivos puros y del campo. La idea es que poco a poco, cada persona entienda que tipo de alimentos debe consumir y cuales debe erradicar definitivamente de su dieta.
