Aquí tienes una lista de los postres que puedes consumir, con sus ingredientes y métodos de preparación, si eres una persona diabética. 
Las mujeres que sufren de diabetes a menudo se abstienen de tener los postres y dulces. Sin embargo, hoy en día existen opciones saludables de azúcar libres disponibles para la diabetes. Si usted sigue una dieta diabética amigable, entonces hay postres saludables que puedes probar. Sigue leyendo para saber más sobre algunos de los postres sanos y deliciosos para una dieta diabética amigable.
1. Brownie de almendra
Ingredientes:
Una lata de salsa de chocolate, una taza de azúcar (bajo en calorías), cuatro huevos, ½ taza de mantequilla derretida, una taza de harina (para todo uso), ½ cucharada de extracto de almendra y sal al gusto.
Método:
En un tazón, mezcla la mantequilla y el azúcar hasta suave y esponjosa. Ahora, agrega los huevos batidos poco a poco. Mezcla esto con suavidad. Agrega el extracto de almendra y salsa de chocolate y mezcla bien. Ahora, agrega la sal, la harina y mezcla hasta que esté suave. Vierte en un molde para hornear y hornea durante unos veinte minutos a 300 grados. El frosting es opcional en el desierto. Utiliza el chocolate y la crema de merengue, si es necesario. Disfruta el sabor de los deliciosos brownies de almendras.
2. Tarta de yogur y bayas
Ingredientes:
200 gramos de harina de trigo, 1 cucharada de azúcar (bajo en calorías), 2 1/2 cucharadita de levadura en polvo, 30 gramos de mantequilla derretida, 180 ml ??de leche, la sal, las fresas y yogur.
Método:
En un tazón, mezcla el polvo de hornear, el azúcar, la harina y la sal. Añade la mantequilla derretida y mezclar bien hasta que quede como migajas. Agrega la leche y amasa la mezcla hasta que la masa esté suave. Ahora, tira la mezcla y corte en cuadrados. En una bandeja de horno plana, coloca estos cuadrados y hornea durante unos doce o quince minutos. No te olvides de precalentar el horno.
Cuando se dore, la placa de la misma. Ahora, corta las fresas en trozos pequeños. Coloca los trozos de fresa en el pastel de preparación y cúbrelos con el yogur. Utiliza yogur griego, si es posible. Dos capas se pueden hacer de yogur y fresa. Disfruta.
3. Ensalada de Frutas con Yogurt
Es una receta sencilla. Utiliza las frutas de tu elección, como manzanas, arándanos, fresas y uvas. Corta todas las frutas y añádelas a una taza de yogur. Agrega un poco de extracto de vainilla y la miel en el yogur de sabor. Este es un postre instantáneo diabética natural, que puede prepararse en minutos.
Por lo tanto, ahora tienes la opción de disfrutar de postres sin ninguna culpa.
