Autor: Gesivet

La mayoría de las personas tenemos problemas con el control del hambre y muchas veces hacemos lo incorrecto cuando estamos en un plan de pérdida de peso. Aquí tienes algunos consejos para que aprendas a …

Aunque no lo creas el no dormir bien puede ser una causa para que te conviertas en una persona obesa. Aquí tienes más información con respecto a este tema tan curioso. ¿Estás tratando de perder …

Muchas veces estamos pensando en cómo bajar de peso y no medimos las consecuencias que puede traer consigo la pérdida de peso. Debemos estar seguros que estamos perdiendo grasa y no masa muscular, conoce en …

Un estilo de vida saludable puede cortar la mitad de la insuficiencia cardíaca. En este artículo te muestro lo que se debe hacer. La profesión médica define la insuficiencia cardíaca cuando el corazón se vuelven …

siempre debemos estar atentos de lo que comemos y si quemamos la misma cantidad de calorías que consumimos, pero también debemos estar muy pendientes de este aspecto a medida que pasa el tiempo, porque nuestro …

Tener una dieta saludable no sólo es beneficioso para tu buena imagen, sino para el cuidado de tu piel. Aquí tienes algunos consejos que te servirán de mucho. La verdadera belleza viene dentro, de modo …

Aquí tienes otra parte de mitos que hemos escuchado y quizás hemos aplicado, sin saber que on sólo eso, mitos. En nuestra vida nos hemos rodeados de mitos alimentarios desde muy temprana edad gracias a …

Los mitos se convierten en verdades para aquellas personas que creen en ellos, pero en la realidad no tienen ningún fundamento.Conoce aquí algunos mitos nutricionales. Aquí te dejo algunos mitos que existen sobre nutrición. Muchas …