Categoría: Adelgazar

El asma y la dieta mediterránea

Se explica en qué consiste el asma y la manera como la dieta mediterránea contribuye a eliminarla o por lo menos a disminuirla, teniendo en cuenta la manera como se ha popularizado entre la población …

Dieta para la gastritis

Se presenta una detallada lista de alimentos que pueden exacerbar los síntomas dolorosos de las gastritis y de la úlcera, reconociendo que cada persona debe intentar reconocer los que definitivamente le causan más dolor. Otra …

Dieta para los enfermos de los riñones

Se da una explicación básica en que debe consistir una dieta alimenticia para los enfermos de riñón. Lo que más puede ayudar a los enfermos de riñones es llevar una buena dieta y cuando se …

Barra de cereal: sustituto de comida

Se expone la composición vitamínica y de minerales de las barras de cereal como sustitutos de alimentos en la actualidad. También desctibe los objetivos para los que fueron diseñadas y a que tipo de población …

Dieta especial para subir de peso

Se presenta un plan alimenticio detallado con sus menús para cada una de las 5 comidas propuestas que deberá seguirse por una semana para subir de peso. Está basado en la necesidad de una pequeña …

Cómo engordar rápido

Se presenta una serie de recomendaciones generales que están orientadas a modificar los hábitos alimenticios de las personas delgadas que no logran subir de peso. Incluye explicaciones de los tipos de alimentos que se aconseja …

Nutrición y alimentación

Se da una detallada explicación sobre las diferencias sobre alimentación y nutrición y el papel que desempeña cada uno en el organismo. La nutrición es la encargada del estudio y mantenimiento del equilibrio homeostático del …