Categoría: Alimentación

Se da una serie de recomendaciones para complementar las dietas de los vegetarianos, con el fin de que puedan equilibrar los faltantes de vitaminas y proteinas que se encuentran en los alimentos de origen animal. …

Se presentan 3 diferentes recetas de cocina muy fáciles de preparar y que representa altos contenidos nutricionales para las mujeres embarazadas. Crema de espinacas Ingredientes: 2 tazas de hojas de espinacas, previamente lavadas y cortadas …

Se presentan dos preparaciones con ingredientes muy latinos y con la sazón de ese lado del mundo. Algo ligero, con alto contenido nutricional, adecuado para las mujeres embarazada Tortilla de huevo con vegetales Ingredientes: 2 …

Estas dos preparaciones contienen un alto valor nutricional que representan además preparaciones muy sencillas de elaborar y que en cambio aportan beneficios a las mujeres embarazadas. Ingredientes: 1/2 lechuga romana 1 tomate maduro pero firme …

Estas dos recetas que se presentan son de una sencilla preparación y contienen ingredientes de fácil consecución y que representan aportes importantes en relación a la delicada nutrición de las mujeres embarazadas. Torta de yogurt …

Se da una muestra de una investigación llevada a cabo para el Congreso de Estados Unidos en la que después de analizar cientos de suplementos dietarios se llegó a la conclusión de que muchos no …

Se presentan dos deliciosa recetas vegetarianas: un rollo sorpresa de berenjenas y las hamburguesas vegetarianas; las dos recetas tienen la lista de ingredientes y los pasos para su sencilla preparación. Rollo sorpresa de berenjena Ingredientes: …

En esta importante etapa de la vida de una mujer, es fundamental llevar un régimen alimenticio que satisfaga por completo las necesidades nutricionales de la mujer En esta importante etapa de la vida de una …