Etiqueta: adelgazar

Se presentan 4 opciones de sándwiches light, que son fáciles de preparar e incluso se pueden hacer para llevar a paseos o para ir a la playa o sencillamente para pasar un día al aire …

Se presentan 4 opciones de postres light; el primero, una deliciosa preparación de frutilla o fresa con pera al yogurt para servir frío; el segundo, un postre helado de naranja y canela, el tercero, es …

Se presentan 12 trucos para reducir el peso sin mayores esfuerzos y sobre todo sin hacer dieta. La preocupación de una buena parte de la población del mundo es cómo adelgazar, pero además las millones …

Se presentan otros 12 trucos más para bajar de peso, sencillos y muy fáciles de poner en práctica. Hay muchas formas de bajar de peso sin mayores esfuerzos, lo único que se necesita es un …

Es una propuesta de dieta rápida de solo 3 días y con un efecto inmediato de pérdida de peso. Contiene los menús detallados para cada día y para cada una de las 5 comidas porpuestas. …

Se presentan dos tipos de dietas de emergencia, es decir que cuando se requiere en pocos días bajar de peso, ya sea por una necesidad profesional o por algún acontecimiento social que amerite bajar de …

Detalla las razones del éxito de esta novedosa dieta que ya tiene su propio libro de dieta y de recetas. Su creador explica las razones de su éxito y de los objetivos que persegía desde …

La necesidad o el deseo de adelgazar se produce como reacción a situaciones desagradables que viven las personas en el entorno social. Para cada quien las razones o las motivaciones para bajar de peso son …