Etiqueta: aeróbicos

Las plataformas vibratorias se presentan en los medios de comunicación como un milagro para obtener el cuerpo que siempre se ha deseado, y aunque tiene sus beneficios y parte de verdad en lo que afirma, …

Bailar puede convertirse en una actividad que ademas de fortalecer y dejar el cuerpo en excelente condiciones físicas, relaje y ayude a la mente y al cerebro a tener un mejor funcionamiento. En esta época …

Hoy en día sería una excusa decir que no hay medios para lograr bajar de peso o tonificar el cuerpo, pues cada vez son más disciplinas las que se dan a conocer y cuyos resultados …

El ser cachetona no es tan agradable para las chicas que tienen esta tierna característica, pero no pueden desesperarse, pues así como hay métodos para poder adelgazar diversas zonas del cuerpo, también lo hay para …

El agua puede volverse un medio fabuloso para practicar algunas rutinas físicas que ayudaran a ganar fuerza y tonicidad muscular. Normalmente se observan a las personas haciendo ejercicio o rutinas físicas en un parque o …