Etiqueta: alimentación

Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán para sustituir el dulce que tanto daño hace para la salud y para nuestra figura. El exceso de azúcar no sólo es el responsable por el exceso de …

cuando de meriendas se trata hay que ser muy cuidadosas, porque si elegimos las incorrectas (las que tienen azúcar), conseguiremos riesgos de salud y afectar nuestra figura La merienda entre las comidas debe ser ligera, …

Quién podría pensarlo, pero las células responsables del cáncer también se alimentan y lo hacen a partir de los alimentos que menos se piensa o que se consumen con bastante frecuencia. Además es positivo cambiar …

En este artículo te dejo un par de consejos que te ayudarán a tener una vida libre de cafeína. Si eres de esas personas que no puede vivir sin una taza de café, no dejes …

Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre cómo funciona el metabolismo, qué es y la forma en que hace perder o aumentar de peso. El metabolismo es el responsable de transformar en energía útil para nuestro …

El estado de ánimo se puede mejorar y mantener con algunos alimentos, que contienen importantes nutrientes. El otoño es el momento en que somos más propensos en caer en la depresión, pero esa no es razón para comenzar a …

Los seres humanos no tomamos en cuenta el consumo de los jugos y, en ellos está una de las claves más importantes para mantenernos sanos y bajar esos kilos demás que tanto nos molestan. Todo …

La mayoría de los seres humanos no sabemos cómo comer y muchas veces cometemos errores que luego nos traen grandes consecuencias. Conoce aquí un poco más sobre el tema. ¿Has prometido que este año es …