Etiqueta: comer sano

Estar sanos depende de nosotros mismos, debemos darle importancia a los alimentos que consumimos, sobre todo saber que contienen y para qué sirven. Aquí te dejo el top 1o de los alimentos funcionales, para que conozcas …

La mayoría de las personas tenemos malos hábitos alimenticios y comemos productos y alimentos que no sólo nos hacen engordar, sino que también nos causan problemas a nuestra salud. Si quieres tener  una mejor idea …

Comer sanamente es una decisión que debemos tomar y la que como consejo te digo, no debes pensarla mucho, porque tu el buen estado de tu salud depende de tu buen hábito alimenticio. Una buena …