Etiqueta: consejos

Consejos para las mujeres de 20 a 40 años, entregados por una especialista en belleza y nutrición, que le apunta no solo a la nutrición sino a sugerencias para los estilos de vida. Los consejos …

Se presentan una serie de recomendaciones frente al consumo de alimentos, que de acuerdo a ella deberían ser los menos refinados y por consiguiente más sanos. Muestra las dos posturas de argumentos frente a una …

Se da una serie de recomendaciones para complementar las dietas de los vegetarianos, con el fin de que puedan equilibrar los faltantes de vitaminas y proteinas que se encuentran en los alimentos de origen animal. …

Se da una muestra detallada por componentes alimenticios y nutricionales para una dieta de un deportista promedio. La primera necesidad de un deportista que se dedica a las competencias, es mejorar sus marcas, por lo …

El ballet como posibilidad de práctica de una actividad física que va unida al desarrollo artístico es una propuesta novedosa. El ballet es una danza de gran belleza, pero también de una gran demanda de …

Se presentan 3 diferentes recetas de cocina muy fáciles de preparar y que representa altos contenidos nutricionales para las mujeres embarazadas. Crema de espinacas Ingredientes: 2 tazas de hojas de espinacas, previamente lavadas y cortadas …

En esta importante etapa de la vida de una mujer, es fundamental llevar un régimen alimenticio que satisfaga por completo las necesidades nutricionales de la mujer En esta importante etapa de la vida de una …

Se dan una serie de sugerencias e indicaciones para llevar una dieta balanceada y equilibrada durante el período del embarazo, con propuestas de tipos de alimentos que aportan valores nutricionales fundamentales. Como se ha repetido …