Etiqueta: fritos

Alimentos ricos y bajos en grasa

Los alimentos ricos en grasa son perjudiciales para le sistema circulatorio, pero los bajos en grasa no quiere decir que sean saludables o totalmente buenos para el organismo, por eso hay que entender la diferencia …

Formas de preparación del pescado

El pescado es un alimento muy saludable pero hay que cuidar sus formas de preparación para que no se alteren sus propiedades y ademas pueda tener innovaciones y no caer en la monotonía gastronómica. El …

Fritos: cuidado con el aceite

Las propiedades del aceite crudo son distintas a las del aceite frito ya que varían sus propiedades al calentarlo, éste tiene grasas saturadas que facilitan tener colesterol y hay mayor riesgo de enfermedades cardíacas. Además, …