Etiqueta: magnesio

Enriquecer la alimentación diaria con numerosos tipos de verduras, es el primer paso para una dieta saludable. Las verduras de color amarillo y naranja son ricas en carotenoides, los vegetales rojos contienen antocianinas y licopeno. Ambos …

Se hace una exposición sobre los beneficios del magnesio y las posibles fuentes para gozar de sus beneficios. El magnesio es un excelente elemento para combatir la celulitis y aun cuando todo el año este …