Etiqueta: nutrición

Dieta para la migraña

Se explica en qué consiste la migraña, qué tipo de alimentos la pueden desencadenar y los alimentos que son adecuados para consumirlos de tal manera que se pueda evitar. La migraña es sin duda, una …

Elimine la celulitis

Consejos y sugerencias para eliminar la celulitis a través de algunos trucos en la alimentación. Una de la preocupaciones más frecuentes de todas las mujeres, es la de eliminar la celulitis, no importa la edad, …

Dieta para la gastritis

Se presenta una detallada lista de alimentos que pueden exacerbar los síntomas dolorosos de las gastritis y de la úlcera, reconociendo que cada persona debe intentar reconocer los que definitivamente le causan más dolor. Otra …

Alimentación durante la diarrea

Se da una serie de consejos alimenticios a la hora de sufrir de diarrea La diarrea  se puede tratar con una dieta que nos permita saber qué comer y qué no se debe comer, para …

Una piel sana

Se hace una exposición de cuáles alimentos deben consumirse en la dieta diaria con el propósito de mantener una pile sana. En el mundo moderno, la mayoría de la población vive en ciudades y de …

Alimentos mediterráneos

Se explica en qué consisten los alimentos que componen una dieta mediterránea, y la manera cómo deben prepararse de manera general, para que sean denominados así. Se habla mucho en la actualidad de los beneficios …

Dieta para los enfermos de los riñones

Se da una explicación básica en que debe consistir una dieta alimenticia para los enfermos de riñón. Lo que más puede ayudar a los enfermos de riñones es llevar una buena dieta y cuando se …

Espinacas para la hipertensión

Se da una explicación sobre los beneficios que aportan las espinacas en el control de la tensión arterial. Las espinacas sirven para reducir la presión arterial: esta afirmación que hace un tiempo habría causado estupor, …