Etiqueta: nutrición

¿Qué es la celiaquía?

24 noviembre, 2011 0
Se da una explicación sobre la enfermedad, los síntomas más comunes y los trastornos alimenticios que ocasiona. La celiaquía es una enfermedad autoinmune que se caracteriza por una inflamación crónica de la parte próxima del …
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Rollo sorpresa de berenjenas y hamburguesas

14 noviembre, 2011 0
Se presentan dos deliciosa recetas vegetarianas: un rollo sorpresa de berenjenas y las hamburguesas vegetarianas; las dos recetas tienen la lista de ingredientes y los pasos para su sencilla preparación. Rollo sorpresa de berenjena Ingredientes: …
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Los espárragos

14 noviembre, 2011 0
Los espárragos son una fuente inagotable de beneficios para la salud de quienes los consumen, aun cuando casi nunca se sabe. Aquí se expone con detalle todos los componentes de minerales y vitaminas que los …
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Suplementos alimenticios para deportistas

14 noviembre, 2011 0
Se hace una exposición de los suplementos nutritivos más comunes y populares con sus aportes específicos de beneficios para la práctica de los deportistas, ya sean de élite o de lata competicióno sencillamente aficionados. Los …
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Ensaladas balanceadas

14 noviembre, 2011 0
Se presenta 4 tipos de ensaladas diferentes, que tienen una misma característica que es la facilidad en el proceso de preparación y la sencillez de los ingredientes que las componen, de tal manera que son …
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Las espinacas

14 noviembre, 2011 0
Se presenta el altísimo valor nutricional de la espinaca, detallado por las innumerables vitaminas y minerales que están en su composición, además de las zonas o funciones del cuerpo que son beneficiadas por su alto …
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Los tiempos del Slow food

14 noviembre, 2011 0
Se expone la filosofía del movimiento slow food, que propende por la recuperación de tomarse un tiempo más tranquilo y largo para el disfrute del placer de la comida En estos tiempos modernos en los …
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Tipos de dietas para deportistas

14 noviembre, 2011 0
Se da una dieta específica para el entrenamiento, para la competición y para la recuperación de un deportista. No todas las dietas son iguales, por el contrario para cada una de las etapas que se …
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