Etiqueta: salud ósea

Alimentos que debes comer para tener huesos fuertes

Aquí te dejo un top de alimentos que debes consumir para que tus huesos siempre estén fuertes y sanos Los huesos constituyen la estructura básica de tu cuerpo, que lo sostiene permitiendo que las funciones normales se lleven …

Salud ósea y comida rápida

La comida rápida tienee muchas desventajas para nuestro organismo. En este artículo encontrarás las diferencias entre una comida casera y una comida comprada en la calle. La comida rápida tiene un alto contenido de grasa, sodio y …