Aquí tienes una lista de las frutas que son beneficiosas para la piel. 
La naturaleza nos ha dotado de todo tipo de sustancias naturales que benefician a nuestra piel y frutas de pie en la parte superior de la lista. Aquí está una lista de seis diferentes tipos de frutas que son buenas para la piel.
1. Cereza
La cereza se considera como alimento para la piel. Es rico en vitamina A, vitamina C y hierro. Jugo de cereza hace que su piel blanca y sonrosada, reduce las pecas y previene las arrugas. De hecho, la cereza es el ingrediente principal de muchas cremas para blanquear, y ayuda también en el retraso del proceso de envejecimiento, ya que es rico en vitamina A.
2. Granada
La granada es un poderoso antioxidante que contiene gallogen, que protege a las células de la piel de la contaminación ambiental. Gallogen también es útil para proteger su piel de las radiaciones dañinas y también ha resultado en la prevención de las células de la piel se dañe por los rayos UV.
3. Oliva
Olive es un refuerzo de piel de gran alcance y durante siglos, la humanidad ha tomado ventaja de esta fruta. Le ayuda en el embellecimiento de la piel y ha sido conocido por hacer la piel radiante. También funciona como un antioxidante y protege la piel de la contaminación del medio ambiente.
4. Manzana
El zumo de manzana es un remedio excelente y eficaz para luchar contra las arrugas, inflamación, picazón y la piel agrietada. Tiene grandes poderes curativos piel y funciona como una piel maravillosa tóner y acondicionador. Se puede reducir el acné, ya que contiene una sustancia llamada pectina que ahuyenta el acné.
5. Uvas
Las uvas contienen grandes cantidades de polifenoles de la uva, que es un buen antioxidante y ayuda mucho en el retraso del proceso de envejecimiento. Las uvas también son ricos en ácido cítrico y el tanino que funcionan como cremas hidratantes y suavizantes de la piel la piel. Además de estas cualidades, las uvas también contienen vitamina B3 y muchos otros minerales que nutre la piel y promueve la regeneración de la piel.
6. Papaya y Melocotón
Papaya es también conocida como un tónico exfoliante maravillosa. Es rico en vitamina A, que limpia su piel y reduce las manchas. Por otro lado, los melocotones son ricos en humedad y actúa como un humectante natural para la piel. Si tu piel es seca, y luego intentar incluir melocotones en su dieta en lugar de utilizar cremas hidratantes artificiales de más.
