Muchos son los malos hábitos que tenemos y que sin darnos cuenta (otros somos conscientes de lo que nos causan, pero nos hacemos los locos), afectan nuestra belleza, aquí tienes algunos. Trata de no hacerlos. 
Los malos hábitos a veces, se adhieren a nosotros como imanes o más bien como sanguijuelas, que nos perjudican a largo plazo. Para todas aquellas damas conscientes de belleza, aquí te presento 10 malos hábitos que afectan a tu belleza. Prueba y evítalos en la medida de lo posible.
1. No remover el maquillaje antes de ir a la cama
Este es uno de los malos hábitos más comunes en las mujeres. Ya sea para una fiesta o simplemente para pasar el rato con unos amigos, las mujeres aman la aplicación de maquillaje. Sin embargo, cuando regresan cansados ??por la noche, pocas son capaces de arrastrarse hasta el baño y deshacerse de todo el maquillaje. Algunos descuidos es lavarse la cara con agua corriente y creo que es más que suficiente. Esto es realmente malo para la piel. Las partículas de la composición conseguirán acumularse en los poros que conducen a la pigmentación y arrugas.
2. Muerto de hambre para bajar de peso
Este es el caso de las mujeres con aptitud conscientes. En el momento en que subes a la báscula de peso y ves que la aguja sube por unas pocas libras, encontrarás que te has saltado las comidas. Hacer esto te priva de las vitaminas esenciales y nutrientes que son esenciales para el cuerpo. La ausencia de estos nutrientes pueden resultar en un envejecimiento prematuro, flacidez de la piel, arrugas, pérdida de cabello y canas. En lugar de morir de hambre, debes consultar a un dietista y encontrar una dieta que es perfecto para ti.
3. Comer comida chatarra
A menudo, durante el viaje, tienden a consumir más comida basura de la que usted sabe. La comida chatarra no sólo te hace subir de peso excesivo, también afecta a tu cabello y la piel a largo plazo. No recibes los nutrientes de la comida chatarra. Como resultado, tu cuerpo sufre de deficiencia de la vitamina que afecta tanto a tu salud y belleza. Por lo tanto, asegúrate de que elijes tus alimentos con prudencia, incluso mientras estás de viaje.
4. No tomar suficiente agua
El cuerpo consta de al menos 70% de agua. Cuando esta proporción no se mantiene, da lugar a varias cuestiones de salud. El agua limpia tu piel desde el interior. Por lo tanto, ayuda a deshacerse del exceso de aceite. Por lo tanto, es necesario tener al menos de ocho a 10 vasos con agua todos los días.
5.Smoking
Aparte de los daños que causa fumar a tus pulmones y la boca, también se traduce en un envejecimiento prematuro. Por lo tanto, cada vez que tomas un encendedor para fumarte un cigarrillo, sólo piensa en la cantidad de daño que te puede causar.
