Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a que no tengas arrugas en tu cara 
La mayoría de las mujeres son muy sensibles acerca de cómo obtener las arrugas en sus rostros. A pesar de que el envejecimiento es un proceso natural, que puede ser desagradable y doloroso. Así que, ¿cómo evitar o prevenir las arrugas de aparecer en la cara? Vamos a echar un vistazo a los 5 formas naturales.
1. Come bien
La piel es el órgano más grande del cuerpo. Es, literalmente, refleja la condición de su cuerpo y sus órganos. Comer bien puede evitar que usted y su piel saludable. Evite el consumo excesivo de alimentos grasos y dulces. Coma suficientes verduras, frutas, pescado, semillas y frutos secos para abastecer su piel con antioxidantes y vitaminas. Ellos pueden detener o ralentizar el proceso de envejecimiento.
2. Bebe mucho líquido
Mantener la piel hidratada es esencial por su aspecto sano y joven. Por lo tanto, beber mucha agua. Es necesario evitar las bebidas que deshidratan la piel, especialmente alcohol y refrescos. El alcohol daña el hígado, lo que refleja en su piel y le da a su rostro un aspecto antiguo y sin brillo. Soda daña los riñones.
3. Limpia tu cutis
Esta es una de las reglas de oro de una piel más joven. La piel se renueva cada día. A fin de que la piel rejuvenecida en primer plano, es necesario deshacerse de las células muertas de la piel arrojándolos fuera de su cuerpo. Una limpieza adecuada puede ayudar a su piel para exfoliar más rápido y para evitar este tipo de problemas de piel, como el acné. Esto mantiene la piel joven y saludable.
4. Realiza limpieza con vapor
Cocer al vapor pueden ser una parte de proceso de limpieza. Cuando el vapor de su cara, se puede utilizar un dispositivo de sauna facial o simplemente inclinarse sobre una cacerola de agua caliente. Cocer al vapor ayuda a abrir los poros. Elimina las células muertas, sebo y la suciedad. Hace que tu piel más suave y evita las arrugas.
5. Masajea
Existe un tipo especial de masaje que le pueden ayudar a mantener su piel joven y facial para evitar el pandeo. Puede hacerlo usted mismo. Hay que relajar los músculos de la cara. Con suavidad, pero activamente masaje por toda la cara. Este masaje relaja los músculos de la cara como también disminuye el número de arrugas. Sería ideal si pudiera pedir a un profesional para dar masajes a su cara cada quince días. Se podría encontrar una diferencia notable en el brillo y el lustre de su piel.
